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胃肠胀气主要是因为胃腔或肠腔内气体过多难以排出导致的消化道不适，胃内气体大部分是通过呼吸或说话时会吞进去一部分空气；还有一部分是因为食物经过消化产生二氧化碳、硫化氢，引起气体。正常气体可以向上以打嗝方式排出，或经过肠道蠕动一直排到结肠、直肠，最后通过肛门来排出气体。但有一部分人胃肠道蠕动功能可能比较弱，这种排气能力相对较差。 还有一种是因为饮食方面原因，如进食产生气体很多的食物，如大量碳水化合物会分解成二氧化碳，大量蛋白质会产生硫化氢或含氮物质，产气过多也会引起胃肠道胀气。还有是因为胃肠道功能紊乱，甚至有肠道梗阻，这些情况也会引起胀气。