灯芯草，又细又长，它的里面是空的，所以一般来说，它很容易折断，一年四季都能看到灯芯草，一到收割的季节，人们就一把把的捆起来晒干，作成药材，灯芯草表面白色或淡黄白色，有细纵纹，体轻，质软，略有弹性，易拉断，断面白色，气微，味淡，它的入药部位是植物的干燥茎髓，而且主要产于江苏、福建、四川、贵州、云南等地方，那细长的灯芯草能长期吃吗?让我们一起来看看吧!

　　灯芯草是多年生草本水生植物，地下茎短，匍匐性，秆丛生直立，圆筒形，实心，茎基部具棕色，退化呈鳞片状鞘叶，穗状花序，顶生，在茎上呈假侧生状，基部苞片延伸呈茎状，花下具2枚小苞片，花被裂片6枚，雄蕊3枚，雌蕊柱头3分歧。褐黄色蒴果，卵形或椭圆形，种子黄色呈倒卵形。

　　那灯芯草能不能长期吃呢，先看看灯芯草的功效:清心降火，利尿通淋。治淋病，水肿，小便不利，湿热黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤。用于：热证小便水利、淋漓涩痛。心热烦躁、小儿夜啼、惊痫。此外本品外用吹喉，可治喉痹。治急性咽炎，咽部生颗粒或舌炎，口疮：灯心草一钱，麦门冬三钱，水煎服;亦可用灯心炭一钱，加冰片一分，同研，吹喉。

　　其实灯芯不能长期吃，因为是药三分毒，如果长期吃会对身体造成伤害，还有气虚小便不禁者忌服，所以不要长期吃这种东西来调节心中的心火，如果必要最好去问问医生。别盲目的去吃这种东西，而导致不良后果。