随着亚健康的增多，人们总是会用这种方式来保养身体，人参会被很多人使用，人参的种类有很多，南沙参为其中一种;南沙参为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的根;主产于安徽、江苏、浙江等地;春秋二季采挖，除去须根，趁鲜刮去粗皮洗后干燥，切厚片或短段生用;那么南沙参功效与作用有哪些呢?

　　南沙参的功效

　　南沙参甘微苦，凉。主治养阴清肺，祛痰益气。本药为清补之品，适宜于素体阴虚或阴虚有热的人服用。如用于肺热阴伤引起的干咳无痰，或疾少而黏，甚则痰中带血，咽干口燥，或声音嘶哑等。也可用于胃阴不足所致的口燥咽干，胃痛，呢逆，呕吐，便秘，舌红少津等。

　　南沙参的作用

　　南沙参的作用主要有：1、镇咳、祛痰。轮叶沙参煎剂对家兔有祛痰效果，但较紫菀为弱，持续时问较长。南沙参所含β谷甾醇、棕榈酰-β-谷甾醇有镇咳、祛痰、平喘和消炎作用，这些作用与所含皂苷也有关。2、调节免疫。沙参可提高机体细胞免疫和非特异性免疫，抑制体液免疫。具有调节免疫平衡的功能。沙参也可提高淋巴细胞转换率。3、抗真菌作用。沙参水浸剂(1:2)在试管内对奥杜盎氏小芽胞癣菌、羊毛状小芽胞癣菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。4、润肺养胃。用于肺阴虚较轻，而燥热咳嗽，虚劳久咳，痰粘不易咯出等，有养肺阴、清肺热和祛痰之效。5、清热养阴。用于热病后气液不足或脾胃虚弱之证。6、对心血管系统的作用。1%的沙参浸剂对离体蟾蜍心脏有明显的强心作用， 能使离体心的振幅增大，给麻醉兔静脉注射,能使其血压稍微上升、呼吸加强;切断迷走神经， 此作用依然存在。7、治胃阴虚证。