柏子仁虽然不知道它有什么药性，单从名字能看出来是种高雅的药，古人取名字一定有对它的喜爱，柏子仁，又名柏实、柏子、柏仁，是柏科植物侧柏的种仁，药用始载于汉朝的《神农本草经》，并被列为上品，称其有“主惊悸、安五脏、益气、除湿，久服令人润泽、美色、耳目聪明、不饥不老、轻身延年”的功效，在《本草纲目》中也有“养心气、润肾燥、益智宁神”的记载，柏子仁为柏科常绿乔木植物侧柏的种仁，主产中国山东、河南、河北，此外陕西、湖北、甘肃、云南等地亦产，冬初种子成熟时采收，晒乾，压碎种皮，阴乾，柏子仁的作用和功效都有哪些?

　　近代药理证实，柏子仁确有镇静、催眠作用。有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，并没有任何副作用。

　　柏子仁甘润，有养心安神之效，亦多用阴血不足，心神失养之心悸怔忡、虚烦不眠。主要适宜心阴虚及心肾不交之心悸失眠。如《本事方》柏子仁丸，即以本品配五味子、人叁、牡蛎等，治疗心阴不足虚烦不眠、惊悸、盗汗者;《体仁汇编》柏子养心丸，以本品配伍麦门冬、熟地黄、石菖蒲等，治疗心肾不交之心悸不宁、心烦少睡，梦遗健忘者。

　　用于治疗便秘，适宜于阴虚、产后和老人的肠燥便秘，性质和缓而无副作用，常与火麻仁同用，方入三仁丸。体虚较甚者则配肉苁蓉、当归等。治盗汗，用于治疗阴虚盗汗，常配牡蛎、五味子、麻黄根和养阴益血之品。补心养血，用于血不养心的惊悸怔忡、虚烦不眠，思虑过度、心脾受损等。