中医
养生食谱
金樱子花饼
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
春天到了,山上到处开满了金樱子花,我就采了一点花做了美味又健康的花饼
食材
主料
面粉
300g
金樱子花
50g
辅料
青豆
50g
火腿
50g
胡萝卜
50g
步骤
01
准备材料:把胡萝卜切丁,和青豆焯水备用,火腿切丁。
02
把准备好的材料加入面粉中,再加上一小勺的盐和胡椒粉,加水拌匀。(面粉糊要弄的稍微稀一点)
03
平底锅加热倒入少许的油,放入模具,再加入面糊,摊平,(如果没有模具直接将一勺面糊倒入锅中,用勺子摊平就好了,最好选用不粘锅)
04
一面大约煎3分钟左右就可以翻面了,至面饼熟了即可,如果喜欢焦一点可以煎久一点。
05
色香味俱全营养高的金樱子花饼就出锅啦!!
06
味道超级赞
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