很多慢性的疾病，都需要长时间用药，而西药这对身体的危害会比较大，也易出现久治不愈的情况，因此可以考虑转换中医，采取中草药治疗看下效果，首先中医这不光是可以进行疾病的治疗，同时也能起到调理，预防，保健，对身体不会出现副作用，如缬草，这是临床上比较常用，也是比较珍贵的中草药，而对于缬草皮能吃吗，有什么功效，下面就给大家详细的介绍。

　　缬草属多年生耐寒、开花、草本植物，高可达120厘米；根状茎粗短呈头状，茎中空，茎生叶卵形至宽卵形，伞房圆锥花序顶生，花冠淡紫红色或白色，花丝扁平，花果期7-9月，北半球每年的6月至9月是缬草花期，白色或粉红色花朵，花朵能散发浓烈的香味，缬草的根茎及根供药用，可驱风、镇痉，治跌打损伤等，亦可作为膳食补充剂，缬草经浸软、研磨、脱水后被放入方便的包装中，如胶囊，具有镇静和抗焦虑等作用，16世纪时曾利用缬草制作香料，分布中国东北至西南的广大地区，在西藏可分布至4000米，欧洲和亚洲西部也广为分布。
缬草皮能吃吗：可以内服：煎汤，3-9g，或感想末，或浸酒；外用：适量，研末调敷；但是体弱阴虚者慎用，避免出现身体的一些不良反应。
缬草的功效：治心神不安，胃弱，腰痛，月经不调，跌打损伤。
　　1. 《科学的民间药草》：用于神经衰弱，精神不安。
　　2. 《山东中药》：治妇女经闭，月经困难。
　　3. 《四川中药志》：治脑神经及心、胃衰弱，慢性神经失常及尿崩。
　　4. 《陕西中药志》：治心悸及腰痛。
　　5. 《陕西中草药》：安神镇静，驱风解痉，生肌止血，止痛，治癔病，克山病，心脏病（心肌炎、产后心脏病、风湿性心脏病合并心力衰竭），腰腿痛，胃肠痉挛，关节炎，跌打损伤，外伤出血。