失眠是现代人的通病，每个人多多少少都失过眠，大家都知道失眠是相当痛苦的，不仅第二天头昏脑涨的没精神，如果影响到工作就很麻烦了，对于爱美的女孩子来说失眠更是美丽杀手，失眠后的黑眼圈、干燥的皮肤、粗大的毛孔，简直不忍直视，中药里有很多是治疗失眠的，比如刺五加和五味子，接下来就为大家介绍刺五加和五味子泡水喝的功效。

　　刺五加见于《神农本草经》 ,列为上品。上品乃指无毒，久服可以轻身，延年益寿而无害。刺五加自古即被视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药。商品名为五加参，在日本则称为虾夷五加，而在前苏联又称为西伯利亚人参。主治：风寒湿痹，筋骨挛急，腰痛，阳痿，脚弱脚气，疮疽肿毒，跌打劳伤。益气健脾，补肾安神。对于脾肾脏阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦尤为有效。

　　五味子中药功效在于滋补强壮之力，药用价值极高。功能与主治收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。

刺五加和五味子泡水喝的功能

　　1、扩张血管、降低血压、抗血小板凝聚、改善血液流变特性和改善微循环。

　　2、改善高脂血症和高粘血症的血液流变特性。

　　3、对神经功能兴奋和抑制双向调节；镇静、抑制自发活动、催眠、抗惊厥。

　　4、临床上具有抗疲劳，促进男性生殖系统健康作用。

　　5、治疗抑郁症、脑血栓、高血脂、底血压、冠心病、糖尿病、白细胞减少症。益气健脾，补肾安神。

　　6、用于脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦。