韭菜是我们生活中很常见的蔬菜，其实韭菜的全身都是宝贝，除了常见的韭菜之外，韭菜籽也具有丰富的营养，适当的食用可以更好的起到保健身体的效果，需要我们重视起来。韭菜籽就是韭菜的种子，具有温补肝肾的作用。很多的人对于韭菜籽不了解，我们就来看一下韭菜籽粉怎么吃?

　　韭菜籽含有丰富的硫化物和维生素C，食用之后可以有效的调节人体的肝肾功能，我们可以根据自己的身体情况，选择适合自己的用量，更好的保健自己的身体。

　韭菜籽粉怎么吃?

　　1、韭菜籽粉+枸杞

　　用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。

　　2、韭菜籽粉+锁阳粉

　　用于补肾壮阳、肾虚阳痿、早泄、夜尿频多、腰膝酸软等。

　　服用方法：两者按2:1比例打成粉，一天两次，一次8-15克。

　　3、韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉

　　用于补肾壮阳、益精补血、乌发强筋、固精止遗、早泄阳痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黄芪来巩固)

　　4、韭菜籽粉+山药粉

　　有补肾壮阳、益肾填精作用外，还有补肺、健脾的作用。

　　韭菜籽用于肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的阳痿，腰膝酸软痛苦。韭子有补肝肾，暖腰膝，壮肾阳的功用。可单味用，或与菟丝子，补骨脂，淫羊藿等补肾壮阳之品共同运用。

　　用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀。韭子有补肾温阳，固精缩尿的成效，如《令媛要方》单用本品研末或作蜜丸服，肾虚遗精带下。治遗精，亦常与龙骨，菟丝子配伍，如 《丹台玉案》四妙丸。《魏氏家藏方》则以韭子配伍补骨脂，益智仁等补肾缩尿药，治肾与膀胱虚冷，小便频数。