中医
养生食谱
杂蔬肉丝
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
这是一道混合菜。芹菜的清脆,木耳的细嫩鲜美,小米辣的火辣,肉丝的香,混合成一道家常美味。不仅简单,而且营养美味。
食材
主料
猪肉
200g
干木耳
38g
芹菜
120g
小米辣
25g
辅料
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
10g
干淀粉
4g
步骤
01
备好原材料:木耳,猪肉,小米辣,芹菜,豆瓣酱。木耳需提前泡发。
02
猪肉洗净切丝,用适量豆瓣酱,干淀粉抓匀,腌制片刻。
03
泡发的木耳去蒂,洗净。
04
木耳沥干水分,小米辣洗净,斜切成片。芹菜洗净后,切断。
05
炒锅烧热后,倒入植物油烧热。
06
放入猪肉丝翻炒。
07
肉丝炒变色后,放入木耳翻炒。随后放入小米辣,芹菜,继续翻炒。
08
食材都炒熟后,调入适量盐。
09
关火出锅。
1、木耳需提前泡发,泡发后应洗净沥干水分。
相关食谱
【沙茶美食】莴笋酱肉
现在的菜真不好买~~~
不管应...
5439
韭菜肉饺子
小妞这阵子也太多要求了。每天不是要吃这样...
2231
干豇豆炖腊肉
前几天在我美食群的闲聊,聊到了晚餐吃什么...
6892
益母草煮瘦肉海参
益母草是滋补女性的最佳药材,这道汤不仅结...
9231
东江豆腐煲
东江豆腐是一道美味可口的粤菜,酿豆腐就是...
8030
韭菜炒豆干
豆干用韭菜炒很好吃,放几个小辣椒也很下饭...
3553
更多食谱