医生回答(2)

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韩勇华

主任医师延边医院

是过于担心导致的，不要着急，并不是每个人喝酒后都表现的一样。放松心情，调整心态，多和亲友聊天，沟通，适量运动。 展开 2015-02-26 07:46:52

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乔红

副主任医师大连铁路医院

根据你的描述，你这可能是由于不良的生活经验导致的对生活缺乏必要的信心，同时还是一种缺乏安全感的表现。建议可以去心理医生那儿做个心理疏导，还可以自己看看关于抑郁方面的书籍以增加对这一类心理疾病的正确认知。平时还可以适当的食用些如巧克力或香蕉之类的食物。 展开 2015-02-26 08:09:26