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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

您好：根据你叙述的症状，可能是与消化不良引起的有关，如果想解除便秘你最好是不要吃药，通过食疗和锻炼来解决比较好，一是你每天早晨和晚上各喝一碗香油蜂蜜茶，适当多放点香油，另外平时多吃些蔬菜和水果，少吃休闲食物和辛辣食物，每天坚持爬山锻炼，有很好的促进肠蠕动的效果。 展开 2012-11-24 13:47:12