医生回答(3)

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江涛

主治医师山东省立医院

你这不一定是抑郁症，中医来说，失眠与饮食减少同时出现，不能排除是心脾两虚的可能，其临床表现可见失眠，头晕，乏力，饮食减少等临床表现。对于你同时出现失眠与没有胃口的现象，建议就诊中医科辨证治疗，如果是心脾两虚引起，可以服用归脾丸治疗，同时建议积极锻炼身体，是有利于你的疾病恢复的。 展开 2015-02-21 21:11:05

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乔红

副主任医师大连铁路医院

您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理. 展开 2015-02-21 22:02:18

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韩勇华

主任医师延边医院

你好！根据你的症状，睡觉不好、不与人交流等，可能有点抑郁。建议去医院看神经科，根据医生建议口服药物，注意自己调节，多与人交流，可以看心理医生。 展开 2015-02-21 22:11:29