发布时间:2023-03-24
黄帅副主任医师
北京医院妇产科
在人流之后可以吃虾,虾里边含有大量的优质的蛋白,对于人体来说,尤其在人流之后身体恢复来说有好处。需要注意,虾属于海鲜类的食物,容易出现过敏反应,对于既往有海鲜过敏的女性来说,要谨慎的食用。如果没有过敏史的女性,在人流之后可以吃虾。在人流之后的短期内,整个人体会相对处于虚弱的状态。一方面,由于体内的激素水平变化,雌孕激素在妊娠期水平相对比较高,这时候会逐渐恢复到正常,身体容易比较虚弱。另外一方面,在做手术的过程中会有出血,同样也会导致人体比较虚弱。所以在产后一段时间内需要注意休息,注意饮食营养全面均衡。除此之外,还要注意适度活动,避免完全的卧床休息,因为完全的卧床休息对于子宫的恢复比较不利,适度的活动有利于促进子宫的收缩,促进子宫的恢复。
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