视频内容

如果气血虚到一定程度，可以通过药物、针刺或艾灸、进行锻炼以及饮食等综合疗法解决，主要有以下几种方式：1、药物治疗：如常用的四君子汤及四物汤，两个合在一起称为八珍汤，都对于气血有较好的补益作用，如四君子汤里的党参、白术、茯苓、甘草，四物汤里的川芎、当归、熟地黄、白芍，均能起到较好的补气血作用，也可以服用健脾补气的药物，如健脾丸；2、非药物疗法：如气血虚后，可以用针刺或艾灸的方法进行补气血。艾灸足三里、血海均有较好的补气血作用，针刺足三里也有一定的补气血作用;3、进行锻炼：如站桩功或打坐，对于补气血均有较好的调理作用；4、食物：患者可以多吃大枣、山药等健脾补气食物。