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16岁男生还能长高吗

发布时间:2021-04-19

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

视频内容

16岁的男生是否能长高,比较好的办法是到医院做左侧膝关节的正位片,了解股骨和胫骨之间的骨骺线是否已经闭合,如果已经闭合,基本长高的可能性不大,如果还没有完全闭合或者部分闭合,说明还是有一定的长高空间。按照一般的生长发育规律,16岁的男孩骨骺线多数情况还没有完全闭合,有进一步的长高空间。想长高并不只是取决于骨骺线是否闭合,还存取决于其他的因素,包括营养物质的供应一定要充分,不能偏食、挑食,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入都要足够。另外要保证孩子有足够的生长激素分泌,人体在睡眠以及运动的时候,生长激素会大量地分泌出来。

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