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男孩子19岁应该能长高，因为还在青春期内，一般男孩子青春期是从10-21岁。通常正常人生长速度是出生时50cm，第一年长得最快，可以长高25cm，2-12岁的孩子生长公式是年龄*7+75，青春期的时候男孩子还可以长高25-30cm，女孩子还可以长高25cm左右。要想知道确切的19岁了到底能长多高，则需要做一个骨龄测试，计算一下骨龄，看一下骨骺线是否闭合。如果骨骺线愈合了，则不能长高了，如果骨骺线没有愈合，则还可以长高。身材的高矮与遗传因素、环境因素相互共同影响，其中遗传因素大约能占到一半的份额，环境因素也占有重要的份额。所以在青春期的时候要膳食合理，饮食搭配的比例要合适，食物中应该有充分的蛋白质。同时养成良好的睡眠习惯，早睡早起，最重要的是多参加一些户外运动，可以增强孩子的体魄，同时有助于孩子的长高。