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如果出现晚上睡不着，早上醒得早，常见于以下几方面的原因： 1、睡眠卫生不良：最常见的原因为睡眠卫生不良，部分患者晚上入睡时间与起床时间不固定，身体生物节律被人为打乱或在工作日时按照工作日作息，到周末或节假日时睡懒觉、熬夜等会造成生物节律人为破坏，导致晚上睡不着，早上醒得早； 2、心理原因：部分患者由于焦虑、抑郁障碍等，患者通常感到有压力，心情不能放松，人为焦虑导致入睡困难，还会出现早醒、夜间觉醒增多等常见表现； 3、疾病：如夜间的某些疾病，尤其不安腿综合征等疾病，由于腿部不适导致晚上入睡困难，入睡后可能由于出现腿部不适，而导致早晨时醒的特别早。因此患者需要根据不同情况进行多导睡眠监测，以评估原因和睡眠状态。