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有些人习惯早餐吃香蕉，一般对于没有胃肠道疾病的人而言早餐可以吃香蕉，但不建议空腹吃，可以先吃主食，如蛋白类食物，注意不要吃过于生冷、腐烂、时间过长的香蕉，而以下人群不建议早餐吃香蕉：1、胃肠道疾病患者：比如糜烂性胃炎、消化性溃疡等，香蕉内的糖分以及果酸可能会促进胃酸分泌，此时不能空腹吃香蕉，建议在早餐后1-2h吃香蕉；2、糖尿病患者：要控制吃香蕉的量，因为香蕉含有一定糖分，可能会引起血糖波动；3、高钾血症或肾功能不全的患者：香蕉中含有大量钾，对于缺钾的患者，香蕉是较好的补钾食物，但是如果患者有高钾血症或肾功能不全，一定要控制吃香蕉的量。