视频内容

没有什么吃了能使脑发育更好，所以只能提倡孩子一定要均衡膳食，给孩子足够的营养物质，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物，要搭配起来吃。均衡膳食的基础上，可以加坚果类食物，因为孩子在生长发育期间，脑组织发育的过程中需要一定的脂肪，年龄越小脂肪供给量相对比例越高，年龄越大相对提供脂肪的比例越低。6岁的宝宝一定要均衡膳食，在均衡膳食的基础上可以给孩子添加坚果，提供坚果类食物，其亚油酸、亚麻酸有利于孩子脑发育，也有利于孩子的记忆，有利于孩子的大脑发育。