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膝关节置换术后的康复训练

发布时间:2021-08-05

郭常安主任医师

复旦大学附属中山医院骨科

视频内容

膝关节置换后的康复训练,需要注意以下几点:1、放松心态、积极配合:通过手术流程管理和手术技术提高,膝关节置换手术已做到创伤尽量小、恢复尽量快,让病人在放松、无痛状态中进行康复训练,此时个人肌肉放松,对医生做到较好配合,会达到良好治疗效果和康复锻炼目的;2、康复训练:根据手术后不同时期、不同阶段,进行针对性肌肉收缩治疗。一般手术后第1天,便鼓励病人下地做负重锻炼,或在床上做膝关节屈伸,以锻炼膝关节活动度;3、等张收缩训练:在床上或下地时做肌肉等张收缩,对关节活动功能和预防病人手术后并发症都有益;4、居家康复、按时复诊:出院后会发康复指导资料,让病人根据资料,在家里做针对性康复锻炼,要定期到医生处做复查,一般要求病人在手术后1个月,进行一次复查,检查病人康复锻炼效果,若有不足再进一步针对性指导。常在1个月时,病人能够达到较好康复锻炼效果,从而重返正常工作和生活。

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