发布时间:2021-09-28
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
通常下述人群应避免食用鸡肉:1、肥胖人群:鸡肉中富含有一定量脂肪和蛋白质,二者均能产生一定能量。对于肥胖人群,应避免不加以节制的大量食用鸡肉。否则会使鸡肉中含有的能量过多进入体内,以脂肪形式储存,造成超重与肥胖进一步加重,而影响身体健康;2、高尿酸血症和痛风人群:鸡肉中含有蛋白质,在代谢过程中能产生嘌呤,进而能升高血液中尿酸水平。因此对于高尿酸血症和痛风患者,避免大量食用鸡肉。否则会使鸡肉在体内代谢产生嘌呤,升高血尿酸水平,而诱发痛风急性发作;3、火气较大人群:从中医食疗角度考虑,鸡肉相对偏温热。因此对于体内火气较大人群,如眼睛红肿、咽喉肿痛,避免大量食用鸡肉。
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