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婴儿困的不行就是不睡怎么办

发布时间:2021-02-19

肖娟主任医师

北京协和医院儿科

视频内容

婴儿困的不行就是不睡,这种现象在临床上比较多见,可以通过以下几个措施来帮助婴儿:1、保持适合睡眠的环境:婴儿比较困,但睡不着,主要是由于周围环境不适于睡眠,所以要让环境相对安静,不要太吵,睡眠时光线不要太亮。婴儿睡不着也可能是由于穿的过多或者盖的过厚,所以要适当给婴儿减少衣服,盖的被子也要薄;2、检查是否大小便:有可能是由于婴儿大小便,大小便以后使得外阴部感觉到不适,难以入睡,所以一定要及时把婴儿纸尿裤更换好;3、充足喂养:有可能是由于婴儿没有吃饱,如果吃奶没有吃饱,也很难入睡,在临睡前一定要给婴儿吃饱;4、补充维生素D和钙剂:婴儿缺乏维生素D和钙剂,导致神经兴奋性增高,所以难以入睡,这个时候要给婴儿补充维生素D和钙剂,同时要给婴儿更多的陪伴、安慰,帮助婴儿入睡。

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