发布时间:2021-06-02
李娟红主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科
因为半月板属于膝关节软骨,通常含较多骨胶原,所以进食含骨胶原较多的食品,如猪蹄,可能有助于软骨骨胶原的补充。通过进食含钙、含蛋白质丰富的食品,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有助于半月板软骨修复。所以进食含钙丰富、骨胶原较多的食品,可能有助于恢复受损的半月板甚至软骨、脆骨均有可能通过补充骨胶原而更加健康。
7.52万播放2021-07-26
7.79万播放2021-08-13
4.43万播放2021-02-25
4.5万播放2021-09-27
5.52万播放2021-09-12
1.75万播放2021-08-30
2.42万播放2023-05-08
4.26万播放2023-11-09
9.66万播放2022-01-19
1.52万播放2021-01-12