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自我治疗抑郁症的方法

发布时间:2019-10-09

黄世昌副主任医师

北京大学第一医院神经内科

视频内容

一旦确诊是抑郁症,应该配合专业医师进行各方面治疗,综合性治疗才能取得临床效果。病人往往自我封闭,向隅而泣、悲观失望或寻求解脱,缺乏生活动力,往往是在哭泣、悲哀、孤独、寂寞等环境当中自我封闭。 所以,让其能够主动,有信心,有耐心地配合医师进行治疗,还要有家庭关爱、环境温暖、社会关心,医师努力以及亲友鼓励等,让病人自觉、主动地配合,进行治疗。 所谓自我调试就是在医师指导下,在家庭亲友的关心之下,主动进行化学、物理治疗的同时,还参加文体活动,锻炼身体,自己调试自己的情绪,自己给自己调剂心情,这样的情况下才能取得临床上很好的效果。 在其严重的情况下,尤其是在自己缺乏动力,缺乏生活信心的时候,需要得到很好的鼓励和关爱才能促使其主动自己去找乐,自己去配合治疗,取得很好的临床效果。

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