发布时间:2020-02-26
赵子义主任医师
首都医科大学附属北京中医医院骨科
脚扭伤主要是指脚踝关节周围韧带的损伤,轻者韧带拉松或者部分撕裂,重者则完全断裂,是最高发的运动损伤,约占所有运动损伤的40%。脚踝伤后出现疼痛、肿胀、皮下瘀斑,活动时踝关节疼痛加重。不同程度的脚踝扭伤恢复时间不同。一旦出现脚踝扭伤,急性期的处理是用冰敷,这样可以减轻肿胀发生,然后到医院找专科医生判断脚踝扭伤有没有韧带损伤,有没有骨折发生。如果通过医生的诊断确定为肌肉软组织损伤,局部外敷活血化瘀膏药,局部制动,抬高患者患肢等治疗,一般在治疗后1-2周可以得到恢复。如果有骨折可能需要手术治疗,如果仅是韧带损伤是不完全断裂,可以予以保护治疗。予以踝关节支具固定,一般3-6周可以恢复正常。
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