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戒烟后饭量显著增加，对于部分基础代谢率相对较好者，属于一过性的正常现象。戒烟后对于既往有明显的尼古丁、焦油等摄入过量，而导致食欲下降、胃酸分泌过多，以及食管胃底、胃液反流的人群，缺少尼古丁、焦油继续刺激后，可能会出现消化系统的功能亢进，会有食欲增加，而且会有食物的吸收效果相对较好，并伴随胃肠的节律、功能相对亢进等情况。患者在临床上表现出饥饿感强、疲劳感强的情况，均属于正常现象。通常经过一段时间的调节，待人体的内分泌、内环境逐渐趋于稳定，摆脱尼古丁和焦油依赖后，食欲便会恢复正常。在这段时间内建议尽量做一些运动，尤其是可以多做有氧舞蹈或有氧操等来进行调整、调节，分散由于饮食过量而导致的注意力不集中等临床情况。无论患者是否是由于戒烟而导致的食欲增加，依旧鼓励戒烟。