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饭量不大，但是越来越胖，要注意是否存在以下几种情况：1、饮食量：注意患者的饭量是多少，是否比原来的饭量有所减少，原来的饭量很大，现在尽管比原来吃得少，但是相对于正常人，患者进食量也略多；2、饮食种类：如果食用的是高蛋白、高脂肪、高热量的食物，尽管量很少，但是质量很高，也容易产生肥胖。这是由于高热量、高脂肪的食物可以提供很多能量，尤其是高脂肪的食物，通常1克糖产生4千卡热，1克蛋白质也产生4千卡热，但是1克脂肪就要产生9千卡热。如果进食含脂成分过多，尽管进食量很少，也会长胖；3、甲状腺功能减退：如果有甲状腺功能减退症，甲状腺激素合成、分泌减少，机体处于低代谢症候群，患者可能出现黏液性水肿，代谢率减慢也容易出现肥胖；4、其他：患者是否控制每天进食大卡的总量，是否进行适合患者的运动，如入量比出量多，则会造成机体肥胖。想达到机体平衡的效果，需要入量和出量平衡，入量比出量少才能达到减肥的效果。