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男士和女性都会出现膝盖冰冷的现象，主要包括以下几种原因：1、生理因素：局部血液循环较弱，容易出现冰冷现象，大多两侧都表现冰冷，注意保暖即可；2、病理因素：包括常见的关节炎症、风湿、类风湿，还有部分中年男性容易发生痛风，即血中尿酸增加，吃海鲜或大量喝啤酒都容易导致血尿酸增高，引起关节内尿酸聚集导致痛风，也会导致膝盖冰冷。另外还有神经内分泌的因素，包括腰椎间盘突出也可能导致膝盖冰冷。