发布时间:2020-05-13
张薇副主任医师
海南省妇女儿童医学中心新生儿科
从刚刚出生到几个月或到几岁的小孩子,发烧都是一个比较常见的问题,家人也会比较紧张。孩子发烧以后的饮食也是很多家长焦虑的问题,其实无论是生病的小孩子,还是健康的宝宝,饮食都应该以清淡为主,不要过于油腻、太咸、辛辣等。根据宝宝的年龄不同,饮食也存在一定的差异。太小的宝宝可能是吃奶为主,或者流质、半流质饮食为主。大一点的宝宝,上幼儿园后以吃饭为主,应该以清淡为主,不要太油腻。特别是宝宝发烧,可能有呼吸道感染或者消化道感染的情况,太油腻的食物会加重胃肠道功能的负担。 另外,在发烧过程中,也就是在生病状态下,宝宝的肝脏还有机体的代谢,包括肠道脾胃功能都比较虚弱,消化功能也会受到一定的影响。所以应尽量吃清淡的食物,而且不要过多饮食。有些家长认为宝宝生病后要补充能量,要多吃东西。其实宝宝生病往往不需要吃太多的食物,适度地吃饱就可以,吃七八分饱即可。机体除了要对抗疾病,还要用部分能量来消化食物,会加重脾胃功能的负担。所以建议宝宝生病时要清淡饮食,减少油腻的饮食,另外不要吃过多的食物。因为宝宝生病后,胃肠道的代谢功能可能也会受到一定的影响。
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