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女性怀孕初期出现饥饿感属于正常现象，由于孕产妇基础体温升高、代谢率提高所致。同时孕妇存在早孕反应，如恶心、呕吐较严重，进食较困难、消化不良可增加饥饿感。怀孕期间尤其早孕，提倡孕产妇少食多餐，缓解早孕反应、饥饿感现象，需要保证优质蛋白进食量，如瘦肉、鸡蛋和牛奶。孕妇也要注意食用新鲜蔬菜、水果，含有丰富维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维，有利于全面、及时补充孕产妇营养。女性怀孕早期应忌生冷油腻、难以消化与吸收的食物，否则可能造成早孕反应加重或胃肠功能紊乱。