发布时间:2021-09-09
郭树章主任医师
天津市第三中心医院骨科
长时间躺着,即仰卧位,使腰背部肌肉,即腰背肌,一直保持在同一个位置,由于存在腰椎前突,使腰背部肌肉一直处于牵拉状态,患者会出现腰痛症状。如果经常翻身,腰痛感觉比较小。患者出现腰痛主要是因为腰背部肌肉存在慢性劳损,如果躺的时间比较长,肌肉被长时间牵拉,伴有劳损基础,超过肌肉可以耐受的极限,就会出现疼痛。患者躺的时间比较长,出现腰痛症状,根本原因是本身肌肉有劳损,平时可以加强肌肉功能锻炼,肌肉强度增加后耐受性也会增加。
9.07万播放2023-05-12
2.87万播放2020-05-06
8.72万播放2023-04-18
2.34万播放2021-08-05
7.36万播放2023-12-05
3.46万播放2020-11-02
9.39万播放2021-07-20
7.88万播放2022-01-30
7.83万播放2023-08-18
2.05万播放2021-09-21