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脚底抽筋在临床上比较多见，脚底抽筋的原因也比较多。常见的原因有以下几种：1、过度劳损：存在慢性损伤性的疾病，比如出现腱鞘或肌腱的炎症，过度运动劳损之后肌肉出现抽搐，也会出现脚底抽筋的情况，与过度的劳累、运动活动有关；2、骨质疏松症、低钙血症：多见于老年人，本身存在骨质疏松症，程度也偏重，并且有可能存在低钙血症。血钙低也会引起在夜间或者是活动之后出现脚底抽筋的情况。建议到医院去查骨密度，看有没有骨质疏松以及骨质疏松的程度，同时必要时可以抽血钙，了解钙离子的浓度，有没有低钙血症。如果存在骨质疏松或者低钙的情况，需要补充钙剂、维生素D，同时也要进行抗骨质疏松治疗；3、神经疾病：引起足底抽筋的原因有可能是有神经不同的疾病，治疗的方法也不一样，建议到正规的医疗机构，由专业医生给予正确判断和针对性治疗。