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小孩肠胃不好的时候，不能吃以下食物：1、生冷的水果：比如偏寒性的水果，如雪梨、猕猴桃、西瓜、火龙果等，这些水果比较寒凉，尽量不要给小孩吃；2、冷饮：比如冰棍、冰激凌等，这些冷饮都不要给小孩吃；3、油腻的食物：不要吃大量的肉类食物，也不要吃油炸的食物；4、辛辣刺激性的食物：比如洋葱、大蒜等；5、含纤维素丰富的食物：比如韭菜、油菜、芹菜、蒜苗等，这些纤维素比较多的食物，小孩吃了以后会造成胃肠功能紊乱，最好不要吃。小孩拉肚子，建议先饮食清淡一些，多吃流质、半流质的食物，比如米汤、米粥、面片、面条汤等好消化的食物。如果肠胃不好，出现了腹泻的情况下，可以酌情服用肠道益生菌，改善肠胃不好的情况。如果经过以上调理仍然得不到缓解的情况下，最好及时去医院就诊，在医生的指导下，合理地服用药物进行治疗。