发布时间:2023-04-19
孟迎春副主任医师
山东省立医院康复医学科
通常患者做艾灸,尽量从早晨8点以后开始。8点之前患者通常是空腹的状态,空腹不适合做针刺或者艾灸。另外,8点之前,部分患者刚起床,甚至还没有起床,起床之后人体的阳气萌动,艾灸有助阳的作用,通常是顺应人体的阳气生发时做艾灸,在阳气未动时不适合做艾灸。临床上也有艾灸的方法,是根据脏腑当值的时间段进行艾灸,称为时间针灸学。根据十二经络对应的脏或者是腑对应的时间段,在特定时间段进行针刺或者是艾灸,可达到事半功倍的刺激效果。一般患者想达到健脾、养胃的效果,可以在上午9-11点脾功能当值的时间段进行艾灸。心当值的时间,是上午11点到下午1点。但患者要注意,尽量不要在空腹状态、疲劳的状态、醉酒状态,或者是刚进行体育锻炼,身体气喘吁吁,大汗淋漓的状态下进行艾灸治疗。
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