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痛风患者一般可以食用海参，海参的嘌呤含量大概每100g中有50mg左右，属于中低嘌呤含量食物。此外海参还是一种高蛋白食品，可以提高人体免疫力、降低血脂、防止血管硬化。痛风患者不能食用高嘌呤类食物，指每100g食材中，嘌呤含量≥150mg食材，具体分类如下：1、海鲜类：特别是贝壳类海鲜，以及深海鱼类；2、动物内脏：比如猪、牛、羊的心、肝、脑、肺；3、肉类：通常牛肉、羊肉嘌呤含量较高；5、汤类：如火锅、肉汤、高汤、鱼汤等；6、酒类：啤酒虽然本身嘌呤含量不高，但进入人体后会分解代谢，生成大量嘌呤类物质；7、植物性食物：如海带、紫菜、笋干、豆芽、香菇、芦笋等。