发布时间:2021-03-01
陈哲主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科
25-羟维生素D可分为维生素D严重缺乏、缺乏及不足。由于雾霾、生活方式等原因,我国患者多数维生素D水平偏低。正常的维生素D补充主要靠阳光日晒,北方地区患者可在4-10月份之间,每周3次,一次15分钟,需要在下午1-2点范围内要把颈部和四肢暴露,不抹防晒霜,不打伞才能够吸收充足维生素D。所以一般维生素D水平都低,此外需要补充维生素D治疗。 25-羟维生素D偏低要看维生素偏低程度,根据维生素D水平划分,维生素D偏低的程度分为血清维生素D水平小于10ng/ml为维生素D严重缺乏,小于20ng/ml为维生素D缺乏,20ng/ml-30ng/ml为维生素D不足,大于30ng/ml为维生素D充足。
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