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孩子生长痛的症状主要以双下肢为主，特别是双侧膝关节或者双侧小腿出现剧烈疼痛，常发生于夜晚。孩子的疼痛程度不一，有些孩子疼痛较剧烈，常在睡眠中惊醒。孩子发生生长痛的原因，主要见于以下两个方面：1、疲劳：由于孩子白天过度紧张，或者进行剧烈、长时间运动，关节、肌肉处于疲劳状态；2、维生素D及钙剂不足：孩子处于生长发育的旺盛期，维生素D及钙剂的不足而引起生长痛。生长痛发生在2-12岁的儿童，建议多休息，缓解过度的疲劳与紧张，使肌肉和关节处于休息和放松的状态。另外具有缺钙症状的孩子，应同时补充维生素D，可以多晒太阳，必要时补充钙剂。