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糖尿病人能吃蚕豆吗

发布时间:2023-08-25

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

糖尿病人即糖尿病患者,可以吃蚕豆。如果是把蚕豆当作菜来吃,不要经常吃,偶尔吃一次即可,热量可以忽略不计。蚕豆的含糖量比较高,大约50%,蛋白质大约18%-20%。如果蚕豆用于炒菜,偶尔放一点可以忽略不计。如果患者想把蚕豆当零食吃,需要减一定的主食,因为蚕豆的含糖量较高。两餐之间可以吃一点蚕豆,每次不要超过5-6粒。如果想吃得较多,就需要减主食,因为蚕豆的碳水化合物含量较高。糖尿病患者的主食要进行控制,一般根据身高而定,每天可以吃5-6两,如果想多吃蚕豆就要减主食。如果蚕豆是用来做菜,可以忽略不计。糖尿病患者如果饮食控制不佳,整体的疗效就不会很好,因为饮食控制是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。

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