发布时间:2021-03-18
于荣主任医师
首都医科大学宣武医院妇产科
孕后期可以吃柿子,但要注意适量食用,而且不能吃不成熟的柿子,因为不成熟的柿子鞣酸含量较高,最高可达到25%左右,而成熟的柿子鞣酸含量只占1%,鞣酸在胃内经胃酸作用会沉淀成块,造成柿结石。柿子不能空腹食用,也不能与酸性食物共同食用,因为柿子中有大量鞣酸、树胶、果胶,会引起胃黏膜出血、水肿、糜烂、溃疡,甚至胃穿孔。柿子不能和高蛋白食物一起吃,例如螃蟹、虾等,这些都属于寒性食物,一起吃会有很大的胃肠道反应。柿子也不能跟红薯、菠菜、海带一块吃,而且糖尿病或慢性胃炎、消化功能不良的患者也要谨慎食用柿子。孕期孕妇要少食多餐,多吃好消化、吸收的食物,既不偏食,也不挑食,尽量做到营养的均衡搭配。
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