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男人不吃早餐的危害是什么

发布时间:2022-06-07

廖江涛主任医师

湖南省人民医院消化内科

视频内容

男人不吃早餐的危害,常见有以下几种:1、出现低血糖,会使患者反应变慢;2、导致能量供应不足,影响工作效率;3、出现中餐或晚餐暴饮暴食的情况,这时可以造成肥胖,同时加重胃肠负担,长期可出现消化不良等临床表现,如腹痛、腹胀、嗳气、反酸等。过度肥胖会导致高血脂、高血糖、高尿酸等,这些疾病会损害血管,导致心脑血管疾病的发病率明显升高;4、使胆囊炎、胆结石的发病率明显升高。男人不吃早餐有比较多的危害,建议一日三餐需定时、定量、营养均衡,以保证身体健康,保证工作效率,同时避免出现肥胖等情况。

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