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网球肘关节疼痛怎么治

发布时间:2021-08-05

孟国林副主任医师

空军军医大学西京医院创伤骨科

视频内容

网球肘绝大多数情况下都可以通过非手术的方法进行治疗。网球肘是在肘关节曲到90°时的顶点位置,突出的骨头在皮下按压有局限性疼痛,医学术语称为肱骨外上髁炎。不仅见于打网球,打羽毛球、乒乓球都可以出现上述情况,另外部分人洗衣服过多也会出现网球肘症状,其主要的治疗措施具体如下:1、充分休息:避免打球也尽量少体力劳动、少洗衣服,所有肘关节活动频率较高的事都不要做,尽量得到充分休息;2、热敷:使用热毛巾或者热水袋和电暖宝热敷,有利于改善局部血液循环;3、使用药物:热敷以后可以使用外用消炎镇痛药,比如扶他林软膏,用手轻搓、轻揉,搓的时间越长,药渗入越深,效果会越好。另外还可以贴消炎、镇痛的药,比如吡罗昔康贴剂,或者氟比洛芬巴布膏。贴上以后在外面套袜套兜住,起到消炎镇痛的作用。同时也可以口服消炎镇痛药物比如西乐葆、依托考昔或者布洛芬,也可以服用活血化瘀的药物。

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