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网球肘关节疼痛怎么办

发布时间:2020-02-24

张力丹主任医师

北京积水潭医院创伤骨科

视频内容

网球肘关节疼痛的治疗方法很多,最主要是功能锻炼治疗,还有药物治疗,对于严重的网球肘还需要手术治疗。大多数情况下通过功能锻炼辅助一定的外敷药物治疗,可以得到缓解,甚至有些患者可以治愈。最主要的锻炼方法就是持1kg左右的重物,如哑铃或矿泉水瓶,练伸腕、抬腕动作,加强伸肌肌肉本身的力量,可以有效治疗和缓解网球肘的疼痛症状。 当然锻炼过程中要克服一定的疼痛症状,开始锻炼时还是比较艰苦的,可以辅助一定的药物治疗,药物治疗最主要的就是消炎止痛药或贴片、膏剂,常见的如扶他林类药物。对于经过系统保守治疗、功能锻炼、药物治疗得不到缓解的少部分病人来讲,可能还需要进行手术治疗。现在还有冲击波治疗,对于顽固性网球肘疼痛有了新的治疗办法。 网球肘是临床中肘关节常见疾病,可发生在任何年龄,更多发生于中老年人。网球肘发病最主要是前臂伸肌,在肘关节外侧支点上的劳损性病变,当伸腕或持物时会诱发肘关节外侧疼痛。

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