发布时间:2019-07-23
吴力群主任医师
北京中医药大学东方医院儿科
临床上经常有家长询问小儿咳嗽能否吃冰糖雪梨。对于干咳、少痰的患儿可以吃冰糖雪梨,阴虚的老年患者出现咳嗽也可以吃冰糖雪梨,但痰多的患者不适合。冰糖雪梨的做法如下:买新鲜、质量较好、完整的雪梨,洗干净以后从中间剖开,挖出中间的核,把冰糖放在中间,然后放在容器里面隔水蒸,蒸的时候梨皮不要削去,因为止咳主要是梨皮的功能,所以要连皮带肉隔水蒸。雪梨蒸好以后可以吃梨肉、喝梨汤,但是建议冰糖不要放太多,因为甜腻的食物容易生痰,少放一点冰糖即可,有一些甜味可能更好。
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