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大便不顺畅时首先在饮食上建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉。还可以适量饮用蜂蜜水，也会有助于排便。如果排便特别不顺畅，则需要用一些药物，临床上可选择的药物比较多主要包括以下几种：1、渗透性泻剂：如乳果糖、聚乙二醇，这些药物可使更多的水分进入肠腔，使大便变得松软，易于排出；2、促消化药物：如莫沙必利、伊托必利，都可以通过促进消化道的蠕动帮助排便；3、中成药：临床上常用的中成药比较多，如六味安消等；4、中药：如陈皮、山楂，也有助消化、促排便的作用。此外，如果大便比较干，还可以考虑局部应用开塞露、甘油灌肠剂帮助通便。