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呼吸不顺畅的原因主要如下：一、生理性原因：紧张、焦虑时，尤其是过于焦虑会出现呼吸性碱中毒，此时患者会出现呼吸不顺畅，可以使用塑料袋或纸袋，将气罩于口鼻部，让气呼出后再回吸，从而提高二氧化碳浓度。二、病理性原因：1、上气道病变：如果出现鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽腔腺样体肥大、扁桃体肥大等，均会造成上气道阻塞，进而出现呼吸不顺畅；2、气道狭窄：如急性喉头水肿、主气道肿瘤、良性瘢痕收缩、哮喘、异物吸入等，均会导致气道狭窄而引起呼吸不畅；3、肺部病变：如重症肺炎、肺间质病变等，会引起气体交换障碍，出现呼吸不畅；4、心脏疾病：如心功能不全、急性心肌梗死等。