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老年人如果总是想睡觉，通常由以下原因导致：1、缺氧：如果出现上述症状，提示头部可能存在缺氧表现；2、褪黑素减少：随着年龄增加，褪黑素分泌减少，可能会导致老年人睡眠减少；3、供血不足：部分老年人合并高血压、糖尿病、高脂血症，或者长期吸烟、饮酒，会出现动脉硬化，逐渐导致终末小血管闭塞、脑动脉粥样硬化，从而造成头部供血不足，引起嗜睡、睡眠增多、记忆力下降、精神不振、疲乏等一系列表现；4、其它基础疾病：如果老年人经常嗜睡，可能存在内分泌问题或者合并基础疾病，比如血压偏低、贫血、甲状腺功能减退症、肾功能不全等；5、药物因素影响：如服用阿普唑仑或者氯硝西泮等药物，部分老年人对睡眠药物敏感，服药后会遗留副作用，如嗜睡等；6、器质性病变：如颅内病变或者其它部位病变，包括肿瘤等，如果患者存在器质性病变，可能会引起嗜睡、精神不振、整天想睡觉的表现。