发布时间:2021-09-10
王智泉主任医师
武汉大学中南医院心血管内科
生吃西红柿不能降血压,西红柿通常对血压影响较小,既不会升高血压,也不会降低血压。此外,西红柿含有多种维生素,含糖量、含脂量较低,进食西红柿对于饮食平衡而言有益。高血压患者在饮食方面,需较多关注钠盐摄入,主要为过咸的食物会使血压升高。在血压升高的发病机制内较重要的一条,即盐负荷过重,若患者进食过多盐分含量高的食物,可能导致血压升高。我国高血压人群重要发病机制即盐敏感性,意味着通过控制盐,即钠的摄入,可以有效降低血压,有助于患者在服用降压药物时,及早使血压达到目标值范围之内。总之若喜欢吃西红柿,可以吃西红柿,且进食过多西红柿,并不会对血压造成过多影响。
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