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多睡觉有助于孕酮提高吗

发布时间:2023-04-28

段微主任医师

首都医科大学北京妇产医院妇科肿瘤科

视频内容

其实没有因为睡觉,而影响孕酮降低或者生长这样的研究或者报告。但是可能会有医生会说,怀孕以后要多休息,多休息的好处其实第一就是休息好,免疫功能才能好,身体才会更结实。第二其实休息好以后,可能会减少焦虑的发生。在焦虑的状态,甚至会造成流产,尤其是怀孕并不太容易的女性,因为怀孕以后特别恐惧流产,恐惧孩子会不会有其它问题,恐惧自己能不能怀孕,怀个好孩子,没有信心的情况下,这种恐惧和焦虑会增大流产的发生,对孩子的健康也特别不利。所以医生可能会说要多休息,当然这种多休息、多睡觉,并不是需要去吃药,其实最重要的还是要放松精神。只要该有的检查,正常的情况下,应该相信孩子,总是会有这样的能力。大自然赋予了孩子生命,相信会在大自然的帮助下,正常健康长大,作为母亲要有包容的心态,相信自己、相信孩子,才会对胎儿的生长会有帮助。

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