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睡觉总魇着是怎么回事

发布时间:2021-09-08

李书剑主任医师

河南省人民医院神经内科

视频内容

睡觉时总是被魇着,俗称梦魇或者鬼压床,具体表现为脑部清晰但肢体无法动弹,无法出声,但过一会又会好转。如果频繁出现,需要引起重视与关注,通常见于以下原因:1、神经心理障碍:大部分的梦魇是神经心理障碍导致,比如性格敏感、脆弱,生活环境、工作环境改变,心理压力过大出现焦虑、抑郁情绪,导致睡眠质量欠佳,频繁出现梦魇或者恶梦。这种情况,需要予以心理疏导、心理调节,不要迷信,觉得是鬼压床导致,甚至认为是不好的预兆,越这样想可能会越紧张,越容易出现梦魇。还可以遵医嘱口服改善睡眠质量的药物;2、神经变性病:一般发生率较少,但也要引起重视。如果是中老年人,由于器质性疾病出现梦魇,有可能是神经变性病的表现。比如帕金森氏病和其他类型的认知障碍,有时会出现睡眠行为的异常梦魇。此时需关注患者有无其他临床表现,即除梦魇外,有无其他异常情况,比如表情少、动作慢、智力下降。如果自己无法判断,可以前往神经内科或神经专科进行咨询,查看有无异常情况,是否需要行进一步检查和处理。

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