发布时间:2021-03-22
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
一般小孩咳嗽可以吃苹果,原因见于以下几个方面:1、利于缓解病原体感染:苹果含有丰富的维生素和矿物质,而小孩在咳嗽时大多是由于上呼吸道感染导致,如果补充多种的维生素,特别是维生素C,对于提高小孩的抵抗力,缓解病原体感染比较有好处;2、促进消化:在上呼吸道感染时,建议尽量多吃容易消化的食物,苹果、橙子等水果,对于小孩来说都是比较容易消化的食物,而且苹果里面含有纤维素能够促进肠蠕动,对于消化功能具有促进作用。 小孩在咳嗽时补充维生素和矿物质,对于咳嗽有很多好处,所以可以适量吃苹果。但是要注意如果在咳嗽时合并腹痛、腹泻症状,苹果就要少量进食不宜过多,以免加重腹泻的症状。
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